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一天三场

星期	早 9:30am	午 2pm	晚 8pm
一	Hailey	Brenda	Irene
二	Shirley	Brenda	Hailey
三	Shirley	Brenda	Irene
四	Shirley	Brenda	Hailey
五	Hailey	Brenda	Irene
六	Hailey	Shirley	Shirley
日	Hailey	Irene	Irene

早场通常 9.45 左右正式开，晚场通常播到 12am。
班表以 2026 年 10 月 为准，偶尔会有调动。